BM Program

WORKOUT OF THE DAY

CLASS & COMPETITOR (C1+2)

CONDITIONING: Every Fucking Day

Team of 3/4

For time:

2024m row I go you go*

365 thruster empty barbell (20/15) I go you go*

*31 double under ad ogni cambio

No time cap

Completare il workout in I go you con i propri compagni. Ad ogni cambio l'atleta uscente dovrà effettuare 31 double under che potranno essere eseguiti mentre gli altri compagni proseguono con il workout.