COS'È IL CROSSFIT?
Crossfit è un programma di fitness caratterizzato da movimenti funzionali, costantemente variati, eseguiti ad alta intensità. Lo scopo è quello di perseguire i dieci punti fondamentali del fitness ovvero:
resistenza cardiorespiratoria, resistenza muscolare, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione. Questo è il modo più sintetico per descrivere il Crossfit ma cosa davvero significhi fare Crossfit puoi scoprirlo solo provandolo.
Quindi, metti da parte le scuse, prenota la tua lezione gratuita e porta le chiappe al nostro box.
Ti aspettiamo!
CROSSFIT FOR COMPETITORS
Bull Moose Program è il nostro programma per atleti adatto a tutti coloro che vogliono massimizzare i propri sforzi.
Gli atleti Bull Moose hanno a disposizione un'area dedicata e sono costantemente seguiti da coach esperti e specializzati nei vari ambiti del Crossfit.
WEIGHTLIFTING
Non chiamatelo corso, la nostra area weightlifting è qualcosa di più.
Sulle pedane di Bull Moose immersi in un clima fatto di rumori metallici, schiocchi sul legno e imprecazioni folcloristiche troverete ragazzi e ragazze delle class, competitor di Crossfit e agonisti di weightlifting con un unico scopo: sollevare, pesante.
Nessun limite di tempo, nessun programma preconfezionato, ognuno lavora con un programma adatto ai propri obbiettivi.