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BM Program

Pubblico·130 Utenti

271221 WOD 1 - Elena & Tania

A) 2 min amrap

clean & jerk 70/50


https://www.crossfitbullmoose.com/programmazione/bm-wods/090620-wod-3


B)

21-15-9

cal row

burpee over the row

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