BM Program

5 rounds of:

3' amrap

3 power cleans 60/40

6 push ups

9 air squats

1' rest

All'inizio di ogni round si riparte da zero. Lo score é la somma totale delle rep.

Riferimento:

https://www.crossfitbullmoose.com/forum/bm-wods/040620-wod-4-the-chief