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BM Program

Pubblico·127 Utenti

160321 WOD 2 - Quarter Pounder


24 min emom (6 round)

20" on 40" off


  1. cal bike

  2. burpee

  3. double kb front squat 1616/1212

  4. double kb hang power snatch 1616/1212


Score: rep totali

44 visualizzazioni
Chiara Brambilla
Chiara Brambilla
19 mar 2021

Prima o poi un wod lo azzecco. Ho fatto 40" on e 20" off😅

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