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BM Program

Pubblico·130 Utenti

051021 WOD 2 - Babilon

Completa for time le 500/475 rep dei seguenti 5 movimenti seguendo uno schema completamente libero (mantenendo il numero complessivo di rep per movimento)


20/15 rope climb

80 devil press 2525/1x20

100/80 cal row

120 wall ball

180 double under


Riferimento:

https://www.crossfitbullmoose.com/forum/bm-wods/060421-wod-2-babilon


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Kris kellas
Kris kellas
09 ott 2021

34:09

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