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BM Program

Pubblico·133 Utenti

060620 WOD 6: Figli di Fontana

5 rounds for time of


18 kb diamond push ups*

25 kb swing 32/24

31 double unders


time cap 15'


kb diamond push up: kettlebell sdraiato, mani sulla "palla", non sulla maniglia.

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Chiara Brambilla
Chiara Brambilla
2020年6月08日

4+36rep (rx)

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